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No Sion, brasileiro treina em casa: ‘Tenho praticamente uma academia’

Raphael, zagueiro da equipe suíça, está em fase final de recuperação de problema no tendão de Aquiles e segue sua rotina de treinamentos no isolamento doméstico

Raphael - Sion
imagem cameraRaphael está em fase final de recuperação de um problema no tendão de Aquiles (Foto: Divulgação/Sion)
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Lance!
São Paulo (SP)
Dia 31/03/2020
17:33
Atualizado em 31/03/2020
17:50

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Os jogadores brasileiros seguem em quarentena ao redor do mundo. E na Suíça não é diferente. Raphael, defensor do Sion, está em isolamento com a sua família em um momento importante. Com um problema no tendão de Aquiles, o zagueiro continua fazendo em casa sua rotina de treinamentos para finalizar a recuperação.

O atleta já estava fazendo a transição para os gramados, mas, por enquanto, seguirá apenas com os trabalhos de academia e fisioterapia.

– Como eu estou voltando de lesão eu mantenho minha rotina de treinos normalmente em casa. Tenho praticamente uma academia aqui para fazer meus treinos. Acordo de manhã e treino. Uma vez por semana tenho que ir ao meu médico na Alemanha para fazer exames. E ainda eu vou a uma clínica privada todos os dias para fazer fisioterapia – disse ele, que emendou:

– O clube mandou um programa especial de treinos para cada jogador. Treino de segunda a sábado. Membros superiores, inferiores, cardio, etc. Seguimos trabalhando forte para não deixar essa paralisação afetar tanto a nossa saúde.

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Ainda não há definição quanto ao futuro do campeonato suíço. Ao que tudo indica, a competição será encerrada sem um time vencedor e sem rebaixamento. Os dois clubes mais bem colocados até o momento na segunda divisão - FC Lausanne-Sport e FC Vaduz – seriam promovidos. A Super Liga, atualmente com 10 equipes, passaria a ter 12.

– Era fundamental parar tudo. Não tinha como. Antes de atletas nós somos seres humanos. Temos sempre de pensar nas nossas saúdes e de quem está a nossa volta. A vida sempre em primeiro lugar – completou.

Raphael é cria das categorias de base do Guarani. O zagueiro ainda passou pelo Cruzeiro, Corinthians e Vitória, antes de chegar ao Porto Alegre, clube que o projetou para a Europa. Defendeu o Whitehawk, o Swindon Town (ambos da Inglaterra) e o Boavista (Portugal) até se transferir para o Sion, da Suíça.

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