Especialista responde: Dr. Rafael ensina dicas sobre alongamento
O especialista da TATAME também disse os períodos recomendados e deu algumas dicas para os leitores que praticam atividades físicas
O Dr. Rafael Fonseca, que é ortopedista e médico do esporte, contou sobre qual é o melhor momento para fazer alongamento. O especialista da TATAME também disse os períodos recomendados e deu algumas dicas para os leitores. Para mais informações sobre o Dr. Rafael, acesse aqui.
Confira abaixo o vídeo:
Sugerida para você!
LutasAlex Poatan sofre suspensão de mais de seis meses do UFCHá 11 horas
LutasAlex Poatan despenca no ranking após nocaute no UFC Casa BrancaHá 1 dia
LutasAlex Poatan cobra Dana White por demissão de árbitro do UFC Casa BrancaHá 2 dias
LutasUFC Casa Branca: Poatan fala em revanche com Gane e chama árbitro de covardeHá 2 dias
LutasEntenda como UFC Casa Branca aproxima cinturão de Charles do BronxHá 3 dias
LutasCampeão do UFC invade festa de card na Casa Branca e é retirado pela políciaHá 3 dias
Mais LANCE!
UFC Casa Branca bate recorde histórico com sete nocautes
Jon Jones debocha de Poatan após derrota no UFC Casa Branca
Topuria perde invencibilidade, e Gaethje se torna campeão no UFC Casa Branca
Derrota de Alex Poatan para Gane no UFC Casa Branca repercute: 'Nem competiu'
Alex Poatan é nocauteado por Ciryl Gane e 'perde' cinturão no UFC Casa Branca
Ibrahimovic troca estreia da Suécia na Copa pelo UFC Casa Branca
Brasileiro nocauteia no UFC Casa Branca e viraliza: 'Passou por cima'
Entenda a origem do bordão 'Chama' de Alex Poatan, astro do UFC Casa Branca
Alex Poatan e Topuria perdem cinturão no UFC Casa Branca; veja resultados
UFC Casa Branca: saiba card completo, horário e onde assistir
UFC Casa Branca não é no sábado? Saiba horário e data do evento
Alex Poatan supera peso de rival e confirma luta no UFC Casa Branca; veja pesagem
Alex Poatan recebe bolada milionária para UFC Casa Branca
UFC Casa Branca não é o nome verdadeiro do evento histórico; entenda