Manual do aposentado: Fred completa um mês de aposentadoria e exibe dia a dia nas redes sociais

Fred completou um mês longe dos gramados nesta terça-feira. Ídolo do Fluminense, o ex-atacante exibe a nova rotina nas redes sociais, ironizando a nova rotina e mostrando passo a passo como deve ser o 'Manual do Aposentado". 

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Após nove dias longe das redes sociais, Fred reapareceu no Instagram, deitado em uma rede e jogando palavras cruzadas. 

- Manual do aposentado: compre uma palavra cruzada pra fazer todo dia após o café da manhã - aconselhou o ex-jogador. 

No dia seguinte, de roupão e óculos o ex-camisa 9 do Fluminense, acompanhado do seu cão, acordou bem cedo para regar as plantas do seu jardim. Ao som da canção "Vamos fugir", de Gilberto Gil, Fred deu sua segundas dica aos seguidores. 

- Manual do aposentado: acorde cedo pra regar as plantas e ficar mais tempo à toa.

No terceiro dia de dicas, Don Fredón apareceu de uma maneira diferente nas redes sociais. Usando o short na altura da cintura e carregando nas mãos uma vassoura e uma pá. 

- Manual do aposentado: mantenha a calçada limpa e também o estilo!

Incorporado no personagem de aposentado, Fred foi até uma pracinha para jogar cartas. 

-Vá até a praça com seu amigo (não aparenta, mas ele tem 70 anos) e jogue uma partida de PIF.

Como um bom aposentado, Fred levantou bem cedo para pagar as contas na lotérica mais próxima. 

- Lotérica aberta é pra amadores! Chegue antes dela abrir pra pagar as continhas do mês.

No dia 27 de julho, Fred deu o exemplo e foi de manhã cedo garantir o seu pão quentinho na padaria. 

- Convoque seu velho amigo que é pão pra toda obra e chegue junto com o padeiro pra garantir seu pão quentinho.

Seguindo o seu manual a risca, Fred mostrou a importância de colocar água para os passarinhos. 

A próxima dica do ex-jogador foi tomar um café da manhã em algum comércio de rua, e o mais importante, ficar atento aos acontecimentos da região. 

- Tome seu cafézin na venda do seu João e fique de olho no movimento da cidade. É cada coisa que a gente vê. 

Se mostrando um aposentado raiz, Fred mostrou aos mais novos como conseguir o leite para a família. 

-  Manual do aposentado: leite de caixinha é coisa de jovem. Aposentado é outro papo!

No último dia 9 de julho, com a camisa do Fluminense, aos 38 anos, Fred se despediu do futebol. O centroavante disputou 10 temporadas pelo Tricolor das Laranjeiras e marcou 199 gols. Além disso, conquistou dois Campeonatos Brasileiros, dois Cariocas e uma Copa da Primeira Liga. O atacante é considerado, por muitos, o maior ídolo da história do Fluminense.