Vida dura na Cidade do Galo

Contando com Carlinhos Neves - um dos mais competentes preparadores físicos do Brasil - na liderança da equipe que coordena os testes físicos, o time do Atlético-MG utiliza esta primeira semana de pré-temporada para esquecer a moleza das férias e preparar o corpo para os novos desafios que a equipe terá em 2012.

Das onze atividades programadas pela comissão técnica para essa semana inicial, oito trabalhos envolverão a preparação física.

Para Carlinhos Neves, essa grande carga de testes físicos será fundamental para o desempenho da equipe nas três competições que irão ocupar calendário alvinegro: Campeonato Mineiro, Copa do Brasil e Campeonato Brasileiro.

- Desde que nos reapresentamos na segunda-feria, a ideia é de que estruturemos o condicionamento físico do Atlético para que essa estrutura caminhe bem durante toda a temporada. Inicialmente, para o primeiro semestre é necessario um diagnóstico dos atletas e esse processo se faz através de testes e avaliações físicas, fisiológicas, médicas e do departamento de fisioterapia também - explicou.

Durante essa semana, o elenco passou por dois trabalhos específicos: o teste isocinético e o exame de lactato.

- O teste isocinético determina o nível de força e equilíbrio muscular dos atletas. Em relação ao teste de lactato, são avaliações para a determinação da velocidade de limiar que nos dará os parâmentros iniciais da programação dos treinos metabólicos e da freguência cardíaca do atletas - disse Carlinhos.

Um dos grandes pesadelos dos jogadores quando chegam na academia do clube é o teste isocinético. O elenco atleticano sofre quando realiza o trabalho, pois o equipamento do teste exige o máximo esforço dos atletas, arrancando-lhes caretas e expressões de muita dor.

- Os jogadores sofrem muito, pois, como ele é isocinético, a mesma força que eles precisam fazer para elevar o peso que está programado, eles terão que realizar com a musculatura antagônica, para abaixar o peso. Isso é repetido diversas vezes - disse o preparador físico do Galo