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Gostar de correr com tênis adidas? Veja modelos para comprar em 2025

Supernova Rise, Ultraboost e Adios Pro 3 estão entre os listados

PorRedação Lance!•Rio de Janeiro
16/01/2025 11:49
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As tecnologias exclusivas dos tênis adidas conferem conforto dos corredores iniciantes até os profissionais (Foto: Divulgação/adidas)

Se você é daqueles fãs dos tênis adidas e quer unir seu estilo à corrida, está no lugar certo. Aqui, vamos listar os melhores modelos para você comprar em 2025.

A adidas, conhecida por seus tênis icônicos, oferece muitas opções para você usar na corrida, mas talvez a dúvida sobre qual modelo escolher pode te atrapalhar. Afinal, qual deles tem o melhor custo benefício?

Veja nosso top 5 modelos de tenis de corrida feminino e masculino, do iniciante ao profissional!

O modelo Response Runner é o tênis certo para iniciantes. Com ele, você pode misturar caminhada e corrida e esperar muito conforto.

Por ser um modelo unissex, não faz diferença o modelo do tênis corrida feminino ou masculino.

✅ Melhor preço disponível: A partir de R$ 299,99 (até 5x de R$ 60 sem juros!)

Tênis adidas Respose Runner

adidas response runner

Tênis adidas Respose Runner

Disponível em até 11 cores, do tamanho 35 ao 44.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Categoria: Corrida
  2. Indicado para: Iniciantes
  3. Peso: 310g (tamanho 40)
  4. Drop na entressola: 10 mm (calcanhar 32 mm / ponta do pé 22 mm)
  5. Solado: Borracha

Se você busca conforto e custo-benefício, o tênis adidas Runfalcon 5 é o tênis certo para você.

A tecnologia Cloudfoam, na entressola do tênis, oferece conforto e amortecimento leve

Disponível nos modelos: tênis masculino e feminino.

O modelo possui formato grande, portanto, fique atento e veja o melhor tamanho para você

✅ Melhor preço disponível: De R$ 399,99 por R$ 299,99 no site da adidas (masculino).

Tênis adidas Runfalcon 5

tênis branco adidas com listas pretas e vermelhas

Tênis adidas Runfalcon 5

Disponível em até 8 cores, do tamanho 37 ao 44.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Categoria: Corrida
  2. Indicado para: Iniciantes e Intermediários
  3. Tecnologia: Cloudfoam
  4. Peso: 325 g (tamanho 40)

Para os corredores de maiores distâncias, que buscam tênis de corrida para 10km ou mais, o clássico adidas Ultraboost é tênis certo.

A família Ultraboost é muito famosa no mundo da corrida e o modelo 5 é o lançamento da marca.

Disponível nos modelos: tênis masculino e feminino.

✅ Melhor preço disponível: A partir de R$ 999,99.

Tênis adidas Ultraboost 5

adidas ultraboost 5

Tênis adidas Ultraboost 5

Disponível em até 18 cores, do tamanho 34 ao 43.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Categoria: Corrida
  2. Indicado para: Intermediários e Avançados
  3. Amortecimento: Alto
  4. Material: Têxtil e Sintético
  5. Tecnologia: BOOST™
  6. Peso do Produto: 299g

O tênis adidas Supernova Rise Running é o tênis certo para quem gosta de amortecimento. Com a tecnologia Dreamstrike+, ele te dá mais conforto e suporte na corrida.

Disponível nos modelos: tênis masculino e feminino.

✅ Melhor preço disponível: A partir de R$ 899,99.

Tênis adidas Supernova Rise Running

tênis adidas grafite com solado em degredê cinza

Tênis adidas Supernova Rise Running

Disponível em até 11 cores, do tamanho 34 ao 44.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Categoria: Corrida
  2. Indicado para: Intermediários
  3. Tecnologia: Dreamstrike+
  4. Peso: 277g (tamanho 40)
  5. Amortecimento: Alto

Eleito o melhor tênis de velocidade de 2024 pela Women's Health.

Feito com atletas e para atletas, o modelo profissional do tênis adidas Adizero Adios Pro 3 apresenta as tecnologias recordistas LIGHTSTRIKE PRO.

Além disso, conta também com a tecnologia ENERGYRODS 2.0, que oferece leve rigidez para uma passada mais ágil em toda a corrida.

Por ser um modelo unissex, não faz diferença o modelo do tênis corrida masculino ou feminino.

✅ Melhor preço disponível: De R$ 1.799,99 por R$ 1.599,99 no site da adidas!

Esse é um tênis para corredores avançados ou até profissionais, por isso a tecnologia e o investimento são maiores do que os apresentados na lista até agora.

Adizero Adios Pro 3

tênis adidas na cor azul com solado branco

Adizero Adios Pro 3

Disponível em até 9 cores, do tamanho 34 ao 43.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Categoria: Corrida
  2. Indicado para: Avançados / Atletas
  3. Amortecimento: Alto
  4. Material: Têxtil e Sintético
  5. Tecnologia: LIGHTSTRIKE PRO e ENERGYRODS 2.0
  6. Peso do Produto: 223 g (tamanho 40)

Entenda mais as tecnologias dos tênis adidas

campanha tênis adidas adizero adios pro 4 com fundo branco e zoom no solado branco do tênis.
adidas revelou recentemente a mais nova evolução da linha Adizero Adios Pro 4. Chega no Brasil em 2025 (Foto: Divulgação/adidas)

Conhecer a tecnologia de uma marca pode te ajudar na escolher do tênis de corrida para o seu nível.

As tecnologias variam de acordo com o modelo e o propósito para o qual o tênis foi projetado, então conheça as principais dos tênis adidas:

  1. Cloudfoam: Oferece um amortecimento macio e confortável para uso ao longo do dia.
  2. Boost: Um material de amortecimento que oferece retorno de energia, com conforto e responsividade.
  3. Primeknit: Um tipo de malha que proporciona leveza, flexibilidade e respirabilidade para o corredor.
  4. Lightboost: Oferece retorno de energia, com material Boost 30% mais leve.
  5. Lightstrike: A tecnologia projetada para oferecer maior velocidade e desempenho, oferecendo um amortecimento seco e rígido – ideal para corridas de velocidade.
  6. Lightstrike Pro: Ainda melhor que, a tecnologia que garante velocidade e ainda mais amortecimento para um alto desempenho em treinos ou provas.

Características de um tênis de corrida

Amortecimento: Os sistemas de amortecimento dos tênis absorvem parte do choque gerado quando o pé toca no chão. Dessa forma, ajuda a diminuir o impacto repetitivo da corrida e reduzir os riscos de lesão. 

Suporte: Um bom tênis de corrida deve oferecer suporte adequado para os pés.

Respirabilidade: A respirabilidade ajuda a manter os pés frescos e secos durante a corrida, prevenindo bolhas e desconforto.

Peso: Tênis mais leves podem melhorar a velocidade e a agilidade, mas é importante encontrar um equilíbrio entre leveza e suporte.

Tipo de pisada: É importante mesmo?

Já foi uma questão importante por muitos anos indentificar o tipo de pisada - neutra, pronada ou supinada, veja a imagem abaixo:

tipos de pisada tenis de corrida
É mito que a forma como os pés tocam o chão tem influência direta na escolha do tênis. (Foto: Divulgação)

No entanto, especialistas da área já não recomendam o tipo de pisada como um fator decisivo. Inclusive, muitas marcas já vêm posicionando novos lançamentos sem entrar nesse mérito.

Qual é a diferença do tênis responsivo para o tênis com amortecimento?

Responsividade é a capacidade do tênis de retornar energia após o impacto com o chão. As principais características que aumentam a resposividade em um tênis são: Entressola mais firme e leveza.

Os tênis de corrida mais responsivos são os preferidos por corredores que procuram velocidade e eficiência.

Já o amortecimento tem ligação com a capacidade do tênis de absorver o impacto durante a corrida. Os tênis com mais amortecimento são geralmente mais confortáveis para corridas longas ou terrenos duros. 

O que é drop do tênis de corrida?

O drop é o tamanho da inclinação do amortecimento entre o calcanhar e o dedo do pé. Quanto mais baixo for este número, mais natural será a passada para correr.

Os tênis de corrida com 0 a 5 mm de drop são adequados para corredores experientes, com mais técnica na execução.

Já os tênis de corrida com 6 a 10 mm (ou até mais) de drop são recomendados para corredores iniciantes e intermediários, já que acrescentam uma camada de conforto para o pé.


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