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Vai comprar o seu primeiro tênis de corrida com placa de carbono? Veja cinco modelos 

Entenda essa tecnologia e veja modelos que valem o investimento

PorMaria Ramos•Rio de Janeiro
09/08/2024 18:41
•Atualizado em 29/10/2026 14:15
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Especialistas sugerem que o uso desse tipo de tênis pode aumentar de 4% a 5% na velocidade dos corredores (Foto: Divulgação)

Os tênis com placa de carbono estão super em alta no mundo da corrida.

Mas qual é realmente o motivo da sua fama? É para todos os corredores? Saiba tudo sobre tecnologia e seus benefícios.

Entre os modelos listados: Fila Racer T2 S, Olympikus Corre Grafeno 2, Fila Racer Carbon Tri, Nike Zoom Fly 5 e Puma Deviate Nitro 2. Confira! 

Tênis com placa de carbono para comprar em 2024

Por ter uma tecnologia mais avançada, os tênis com placa de carbono podem ter um preço mais alto, mas o investimento vale a pena para qualquer corredor, mesmo os iniciantes. Veja cinco opções:

O tênis Fila Racer T2 S é o tênis certo para atletas de nível intermediário e avançado que participam de triathlon, provas de até 42km, além de treinos de longa distância.

O modelo traz tecnologia exclusiva SPEED TECH, que ajuda a dar mais estabilidade para a passada, algo fundamental para os corredores de rua.

É um dos tênis com placa de carbono com maior custo benefício do mercado. Está disponível nos modelos tênis corrida masculino e tênis corrida feminino.

🔥 Melhor preço encontrado: R$ 499,99 no site da Fila.

Tênis Fila Racer T2 S

tênis de corrida com placa de carbono na cor cinza da marca fila

Tênis Fila Racer T2 S

Disponível do tamanho 34 ao 45 no site oficial.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Categoria: Corrida;
  2. Tecnologia: SPEED TECH (estabilidade);
  3. Cores disponíveis: Grafite/Preto/Laranja.

O Olympikus Corre Grafeno é o primeiro tênis do mundo com placa de Grafeno e ganha a sua segunda edição, o Corre Grafeno 2, com 241g.

A placa de Grafeno possui tecnologia Grafenus em uma nova fórmula, ainda mais rígida, oferencendo mais retorno de energia e maior efeito trampolim para a corrida.

A entressola interna do tênis foi estrategicamente posicionada em cima da placa e é composta por uma fusão entre as tecnologias Eleva Pro e Grafenus, que aumenta a resiliência, garantindo a performance da propulsão.

🔥 Melhor preço encontrado: R$ 599,99 no site da Olympikus.

Olympikus Corre Grafeno 2

Olympikus Corre Grafeno 2

Olympikus Corre Grafeno 2

Disponível dos tamanhos 34 ao 44.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Indicado para: Corrida;
  2. Tecnologias: Eleva Pro (responsividade e amortecimento), Oxitec (cabedal leve e respirável), Gripper (borracha antiderrapante);
  3. Placa: Grafenus;
  4. Peso: 214g.

O tênis Fila Float Maxxi Pro 2 traz a tecnologia FLOAT, que oferece mais amortecimento e retorno de energia.

Além disso, o modelo conta com placa com carbono de impulsão SPEEDTECH CARBON, desenvolvida junto com atletas de alto rendimento, em especial de triathlon.

Perfeito para todos os tipos de provas e distâncias, disponível nos modelos tênis de corrida masculino e feminino. Pode ser usado tranquilamente como tênis para correr 10 km.

🔥 Melhor preço encontrado: R$ 899,99 no site da Fila.

Fila Float Maxxi Pro 2

Fila Float Maxxi Pro 2

Fila Float Maxxi Pro 2

Disponível do tamanho 33 ao 44.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Categoria: Corrida;
  2. Tecnologias: FLOAT (amortecimento e responsividade), SPEEDTECH CARBON (placa de carbono);
  3. Peso: 292g (tamanho 40).

A espuma ZoomX recém-implementada na entressola cria um sistema de amortecimento mais leve e responsivo no tênis Nike Zoom Fly 5.

Além disso, tanto o antepé quanto o calcanhar oferecem bases ligeiramente mais largas para uma plataforma estável.

Esses detalhes do tênis com placa de carbono te ajudam a correr mais fácil, mais rápido e se divertir mais em suas corridas.

Disponível nos modelos tênis de corrida masculino e feminino.

🔥 Melhor preço encontrado: De R$ 1.299,99 por R$ 854,99.

Nike Zoom Fly 5

Nike Zoom Fly 5

Nike Zoom Fly 5

Disponível em mais de sete cores e do tamanho 34 ao 46. Confira!

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Indicado para: Corrida;
  2. Tecnologia: ZoomX (amortecimento);

Além da placa de carbono, o tênis Puma Deviate Nitro 2 ainda conta com a tecnologia avançada NITRO Elite, que oferece ainda mais equilíbrio.

O modelo ainda conta com resfriamento Cooladpat, que é uma tecnologia de resfriamento para manter a temperatura confortável durante a corrida. 

Disponível nos modelos tênis corrida feminino e masculino.

🔥 Melhor preço encontrado: R$ 1.199,99 no site da PUMA.

Tênis PUMA Deviate Nitro 2

Puma Deviate Nitro 2 placa

Tênis PUMA Deviate Nitro 2

Disponível dos tamanhos 34 ao 44 no site da Puma.

📌 FICHA TÉCNICA

  1. Indicado para: Corrida;
  2. Tecnologias: NITRO Elite (estabilidade), PWRPLATE (placa de carbono) e PUMAGRIP (tração no solado);
  3. Nível de amortecimento: Máximo.

O que é placa de carbono?

A placa de carbono é um material leve e resistente que oferece rigidez e estabilidade. A placa de carbono auxilia na eficiência da passada e na propulsão durante a corrida.

Além disso, a placa de carbono também tem a capacidade de retornar energia, fornecendo uma sensação de maior impulsão ao corredor.

A Nike foi pioneira nessa tecnologia ao lançar o modelo Nike Vaporfly 4% em 2016, mas diferentes modelos de tênis podem utilizar diferentes composições e técnicas de fabricação em suas placas de carbono, caracterizando tecnologias patenteadas para cada marca.

✅ Os materiais mais utilizados nesta placa são:

  • Carbono;
  • Grafeno;
  • Nylon;
  • Fibra de Vidro;
  • Mista – Nylon e Carbono.

Como funciona a placa de carbono?

Diferentemente de outros modelos, essa placa absorve o impacto a cada passada e o transforma em energia, como um impulso extra.

Em outras palavras, seu próprio peso corporal se transforma em uma mola propulsora. Ou seja, quanto mais rápido você correr, mais energia será devolvida.

Benefícios de utilizar um tênis de corrida com placa de carbono

Pesquisas e especialistas têm sugerido que o uso desses tênis pode resultar em um aumento de 4% a 5% na velocidade dos corredores.

Isso, no entanto, não pode ser levado em consideração de forma isolada. É necessário preparo e técnica para melhor desempenho com o uso dessa tecnologia. 

tênis de corrida placa de carbono
Na foto: tênis da Nike, ASICS e Adidas (Foto: Divulgação)

Quem pode usar os tênis com placa de carbono?

Apesar de muitos acharem que o tênis com placa de carbono sirva apenas para atletas de elite, nada impede que os atletas amadores o utilizem.

Pontos negativos dos tênis com placa de carbono

Apesar dos benefícios potenciais, é preciso considerar os pontos negativos associados aos tênis com placa de carbono. 

A espuma expansiva utilizada nesses calçados é mais leve, o que os torna mais instáveis, podendo causar desequilíbrio durante a corrida.

Por isso, os tênis com placa de carbono não são tênis indicados para uso excessivo. Treinos específicos ou provas, por exemplo, podem ser ótimos momentos para utilizá-lo.

Se você busca outros modelos que não precisam de grande adaptação, alguns dos melhores tênis para maratonistas e iniciantes não usam a placa de carbono, apenas tecnologias de amortecimento, conforto, impulsionamento e outras.

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