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ūü•á Melhores Macas Peruanas 2024 - Comparativos, Reviews & mais

Encontrada na Cordilheira dos Andes, a maca peruana é um fitoterápico que promete elevar a energia, acabar com a indisposição e ainda melhorar a performance sexual e libido. Se você quer se juntar às milhares e milhares de pessoas que têm aproveitado os benefícios desse poderoso fitoterápico mas ainda não sabe bem qual produto comprar, eis o que o nosso time de especialistas conseguiu descobrir sobre ele neste completo guia sobre a melhor maca peruana.

Lista com os melhores Macas Peruanas de 2024

Última atualização em: O produto "Biogens Maca Peruana" foi adicionado à tabela na posição 1 com a avaliação 9.9.

Recomendação
Cristina dos Santos

Redatora especialista em nutrição, beleza e cuidados pessoais. Apaixonada por promover um estilo de vida saudável.

Mais sobre Cristina

O que é a maca peruana?

Maca peruana guia de marcas
Maca peruana – Unilife

A maca peruana é um tubérculo, assim como a batata, e em sua raiz carrega o impulso que carecia às pessoas que sofrem de mal-estar sem motivo aparente. A Lepidium meyenii, como também é conhecida a maca peruana, possui uma combinação de ingredientes ativos que beneficiarão os usuários de várias maneiras.

 

Como funciona a maca peruana?

Talvez o adjetivo mais apropriado para descrever a maca peruana seja “energizante”. Com isso em mente, fica f√°cil entender como funciona, e pode ser um grande auxiliar para o desempenho na atividade f√≠sica, vitalidade para as atividades di√°rias, regula√ß√£o hormonal, efeitos diretos na fertilidade e na libido. Falando em equil√≠brio, a maca peruana tamb√©m equilibra o √≠ndice glic√™mico, o que √© √≥timo para diab√©ticos e atua como antioxidante.

 

 

Vantagens e aplica√ß√Ķes

Parece ser bastante √≥bvio que s√≥ h√° vantagens em aderir ao uso da maca peruana frequentemente e, a longo termo, esses benef√≠cios todos a elevam a tal import√Ęncia que a fazem um dos itens a entrar na sua prateleira de suplementos e vitaminas, de forma que voc√™ fique o mais saud√°vel poss√≠vel, bem disposto, possivelmente perdendo peso, com √Ęnimo para trabalhar fora, cuidar da casa e da fam√≠lia (que, convenhamos, estar√° predisposta a aumentar agora).

 

Podemos encontrar diferentes marcas e tipos de Maca Peruana e aplicá-las de acordo com as suas necessidades, misturadas com outros princípios ativos ou na sua forma mais pura.

 

De qualquer forma, há mais de um tipo que pode ser a melhor maca peruana para cada situação, e a grande variedade pode ser confusa na hora de comprar produtos, especialmente ante a todas as possibilidades do comércio online. Para deixar esse momento mais simples e objetivo é que nossa equipe de especialistas está disposta a ajudar.

 

Quais os tipos de maca peruana disponíveis no mercado?

Maca peruana em pó Рo mais primário formato encontrado é a maca peruana em pó e contém todos os benefícios que a maca peruana pode oferecer. Entretanto, a maca peruana em pó tem o sabor mais acentuado, o que pode deixar a ingestão um pouco mais difícil, o que vem a pedir alimentos como iogurtes ou sucos para coloca-la para dentro. Este formato é bastante comum e o mais barato.

 

Maca peruana em cápsulas Рaqui a ingestão é mais fácil, necessitando somente de um copo de água para tal e interferindo muito pouco no jejum. Apesar de ser uma versão um pouco mais cara, a maca peruana em cápsulas não tem sabor e o transporte dela é bem mais fácil.

 

Maca Peruana Amarela Рa maca peruana amarela é a mais comum de todas. Além disso, é a mais neutra, o que possibilita o consumo por todas as faixas etárias e também é para homens e mulheres.

 

Maca Peruana Vermelha – a maca peruana vermelha j√° √© um tanto mais rara de se encontrar – o que a torna um produto um pouco mais caro. Ela √© liberada, tamb√©m, tanto para homens quanto para mulheres, mas os benef√≠cios s√£o declaradamente maiores entre o p√ļblico feminino.

 

Maca Peruana Negra – a maca peruana negra (tamb√©m conhecida como maca preta ou Black maca) √© ainda mais dif√≠cil de se obter do que a vermelha e, da mesma forma, est√° liberada para homens e mulheres. Desta vez, entretanto, ela afeta positivamente o p√ļblico masculino de forma mais comprovada.

 

 

As maiores vantagens da maca peruana

Veja a seguir alguns dos maiores benefícios da maca peruana para você:

 

  • √Č energ√©tica;
  • melhora a fertilidade;
  • combate osteoporose;
  • auxilia na mem√≥ria;
  • eleva a libido;
  • a maca peruana atua em disfun√ß√Ķes sexuais;
  • auxilia na concentra√ß√£o;
  • melhora o desempenho atl√©tico;
  • reduz o √≠ndice glic√™mico;
  • fornece sais minerais;
  • fornece algumas prote√≠nas e vitaminas;
  • alivia sintomas da TPM;
  • ajuda no tratamento contra descalcifica√ß√£o;
  • fortalece o sistema imunol√≥gico.

 

A maca peruana é um produto para quem quer disposição

 

Com todos os fatos apresentados at√© agora, √© ineg√°vel que h√° muitos benef√≠cios da maca peruana com o uso di√°rio e cont√≠nuo, e n√£o s√£o poucos. Existem muitos relatos de consumidores de maca peruana que mostram o quanto suas vidas foram mudadas a partir de algumas semanas de consumo, por terem elevado o vigor e a vontade de viver. Isso porque s√£o muitos os aspectos da sa√ļde e das fun√ß√Ķes do corpo que come√ßam a funcionar melhor, atingidos pelos m√ļltiplos elementos da maca peruana, o que a torna um estabilizador do corpo e acelerador de processos dele.

 

Maca peruana guia de marcas
Pessoa correndo

Por exemplo, ela atua na energia das pessoas, que sabidamente deve ser alta quando sua sa√ļde est√° regulada, balanceia os horm√īnios e a sa√ļde reprodutiva, equilibra o √≠ndice glic√™mico, deixando-o est√°vel. H√°, inclusive, linhas de estudo e pesquisa atuando na suspeita de que a maca peruana pode prevenir o c√Ęncer ou participar da sua cura, por afastar as c√©lulas cancer√≠genas.

 

Vendo desses √Ęngulos, a maca peruana parece um faz-tudo na ‚Äúcasa‚ÄĚ que √© nosso organismo, de forma que, por mais que descuidemos dela, tiremos as coisas do lugar, quebremos vidros, risquemos as paredes, ele trabalha incansavelmente no intuito de manter as coisas t√£o limpas e inteiras quanto possa.

 

√Č poss√≠vel concluir, ent√£o, que a maca peruana serve para todas as pessoas, quase que irrestritamente. ‚ÄúQuase‚ÄĚ porque existem ainda algumas raras situa√ß√Ķes nas quais seu uso n√£o seja muito recomendado.

 

O maior guia de compras de maca peruana

Atualmente √© poss√≠vel encontrar uma grande variedade de op√ß√Ķes de maca peruana e isso pode causar confus√£o na hora de encontrar a melhor maca peruana para voc√™ e suas necessidades particulares. Por isso, nosso time de especialistas se concentrou em entender quais s√£o as caracter√≠sticas diferentes que poder√£o atender os mais diversos casos. Sabe-se, a princ√≠pio, que se deve definir o tipo da maca peruana que se prefere, o formato para consumo e saber a m√©dia de pre√ßo que se pode pagar, para se chegar √† melhor maca peruana.

 

Maca peruana guia de marcas
Maca peruana em pó

Ainda que esses fatores estejam limitados, as possibilidades continuam muitas. Assim, pode acontecer de haver erro na hora de comprar a melhor maca peruana, adquirindo uma que n√£o seja adequada para suas particularidades, o que pode aumentar o acervo de suplementos parados no fundo do arm√°rio.

 

Nesse sentido, nossos especialistas submeteram v√°rias marcas de maca peruana, nacionais e internacionais, a testes comparativos, com experimentos de conformidade, testes de adequa√ß√£o da maca peruana e de receptividade do p√ļblico de forma a emitir uma opini√£o verdadeira, seja da maca peruana em p√≥ ou em c√°psulas, come√ßando pelos principais pontos negativos encontrados:

 

Sabor: a maca peruana tem um sabor naturalmente acentuado. N√£o deve incomodar muito, mas pode afetar paladares mais sens√≠veis. V√°rias pessoas relatam um certo inc√īmodo, mas a maioria conseguiu integrar a maca peruana em p√≥ a panquecas, muffins, crepiocas, pastas de amendoim, iogurtes, wheys etc. Se for um problema, talvez a melhor maca peruana para voc√™ seja em outro formato.

 

Preço: quem não consegue se adaptar ao sabor da maca peruana pode optar pelas cápsulas, que tem o preço ainda mais elevado. E mesmo que a opção escolhida seja a maca peruana em pó, o valor deve estar incluso no orçamento mensal, o que pode pesar um pouco, já que o uso é diário e a longo termo.

 

Rea√ß√Ķes: √© certo que h√° poucas contraindica√ß√Ķes √† maca peruana, mas n√£o √© imposs√≠vel que haja uma ou outra rea√ß√Ķes al√©rgicas, j√° que o consumidor pode ter resist√™ncia a alguns componentes espec√≠ficos de algumas marcas. Neste caso, vale a pena trocar de marca e fazer o teste.

 

Efeito demorado: a maca peruana é um fitoterápico e sua ação leva algum tempo para acontecer. Deve-se esperar algum efeito entre 15 a 30 dias de uso regular da maca antes de ficar insatisfeito com os resultados.

 

Como os consumidores podem testar a maca peruana antes e após a compra?

Uma vez que tenha decidido come√ßar a consumir maca peruana √© bom fazer dar uma olhadinha em lojas e sites que trabalhem com suplementa√ß√£o e artigos esportivos. Outra coisa a se observar s√£o as opini√Ķes dos clientes no setor de avalia√ß√Ķes, onde os consumidores d√£o suas opini√Ķes e impress√Ķes sobre a loja e tamb√©m sobre o produto em si. N√£o custa observar se a loja oferece frete gr√°tis e cupons promocionais para ajudar a encontrar a melhor maca peruana e montar o seu estoque

 

Ao receber sua maca peruana, observe se o pacote est√° bem feito e em bom estado, se a embalagem est√° lacrada, se o conte√ļdo est√° dentro da validade, em bom estado, livre de mofos e odores ruins. Caso qualquer coisa esteja fora do comum, entre em contato com o vendedor imediatamente para que as provid√™ncias sejam tomadas. Lembre-se tamb√©m que o cliente online tem direito √† desist√™ncia por arrependimento em at√© sete dias ap√≥s a entrega do produto.

 

E não se esqueça que um fitoterápico vai levar tempo para funcionar, então é necessário usar a maca peruana ao menos por um mês até que se possa emitir uma opinião de valor.

 

Quais s√£o os pontos mais importantes que os consumidores precisam saber quando v√£o comprar maca peruana?

Quantidade: as embalagens de maca peruana são algo mais ou menos padronizado. Neste caso, observe a porção diária a ser ingerida e também quantas embalagens precisará comprar mensalmente para o uso contínuo.

 

Data de validade: saiba que os sites têm a obrigação de informar a data de validade dos produtos. Fique especialmente atento aos produtos em promoção e, antes de montar seu estoque para os próximos meses, tenha essa informação em mente para não acabar com um produto estragado.

 

Tipo: saiba qual tipo será a melhor maca peruana para seu caso especial (maca peruana negra, dourada ou vermelha) e se prefere o formato da maca peruana em pó ou cápsula também.

 

Ingredientes maca peruana: a maca peruana tem várias singularidades e pode ser que uma marca ou outra adicione alguns componentes para enriquecer seus produtos. Você sabe sobre esses fatos através da tabela nutricional na embalagem do produto.

 

Marcas

Max Titanium

Provavelmente a marca de suplementos mais conhecida do país, a Max Titanium (Supley Laboratório) é uma empresa que usa profissionais altamente qualificados, além de investir fortemente em equipamentos e pesquisa, desenvolvendo então produtos de qualidade diferenciada e bastante específicos para diferentes necessidades.

 

A marca l√≠der no territ√≥rio nacional est√° envolvida em todo o processo, do desenvolvimento e fabrica√ß√£o at√© a comercializa√ß√£o dos produtos, e ainda conta com um time de peso para divulga√ß√£o, levando confian√ßa para o p√ļblico que se consolida a partir da comprova√ß√£o da qualidade dos produtos como √© o caso da maca peruana.

 

Growth Supplements

A Growth Supplements √© uma marca que tem por objetivo fabricar e fornecer suplementos alimentares de qualidade, com a melhor performance poss√≠vel em cada parte do processo. A marca tem se destacado n√£o s√≥ pela qualidade mas pelo pre√ßo acess√≠vel e pelo site por onde realiza as vendas, extremamente visual e informativo. Ali√°s, talvez o mais completo de informa√ß√Ķes a respeito dos produtos que fabrica e comercializa. A empresa procura se manter atualizada com o que h√° de mais novo no ramo e faz o contato com o seu p√ļblico atrav√©s do seu time de profissionais da √°rea da nutri√ß√£o e da educa√ß√£o f√≠sica, muito presentes nas redes sociais.

 

Probiotica

A Probiótica atua no mercado desde 1986 e é uma das maiores do ramo no Brasil. A marca investe fortemente em pesquisa a partir de estudos científicos e testes práticos, apostando sempre nas melhores matérias primas trabalhadas com os melhores profissionais do mercado. A marca tem por meta oferecer aumento de performance aos atletas através de produtos inovadores e de confiança.

 

Lauton Nutrition

A Lauton Nutrition √© uma empresa com mais de dez anos de experi√™ncia, herdados pela propriet√°ria da marca, a Boyler Ind√ļstria de suplementos alimentares. A marca acredita que sa√ļde √© um estilo de vida e, nessa levada, fornece diversos tipos de suplementos para equil√≠brio da dieta e garantia do consumo ideal de vitaminas e minerais. A marca ainda √© uma orgulhosa praticante da Excel√™ncia em Qualidade, oferecendo produtos premium que obedecem os rigorosos controles que a ANVISA imp√Ķe e isso se deve ao capacitado time de profissionais altamente capacitados.

 

Integralmédica

A Integralmente é uma empresa com mais de 30 anos, pioneira no mercado de suplementação a nível nacional. Ela está realmente em todos os lugares (aposto que você já viu alguém tomando um pós-treino na shakeira da Integralmédica). A empresa investe em alta tecnologia e pessoal capacitado para desenvolver produtos de alta performance nas áreas de nutrição e desempenho esportivo, de forma a entregar produtos seguros e de efeito garantido, assegurado por atletas profissionais e esportistas. Falando em atletas, Integralmédica faz questão de patrocinar atletas e grandes eventos na área esportiva, que levam o nome da empresa para todos os lugares, entregando confiança em todo território nacional, assim como no mercado sul-americano.

 

Maca peruana guia de marcas
Maca Peruana – Soulife

Soulife

A marca Soulife √© uma marca jovem (atua desde 2017) e como todo jovem tem aptid√£o pelo moderno e inovador, que a faz produzir fitoter√°picos de alta qualidade, com foco no bem estar de seus clientes. A empresa acredita que o ser humano saud√°vel √© aquele que tem corpo, mente, esp√≠rito e ambiente alinhados e unidos. A marca surgiu da necessidade dos clientes em ter produtos de qualidade com √≥timo custo benef√≠cio, j√° que os suplementos costumam ter um valor bastante alto. Com isso, tem a inten√ß√£o de construir um p√ļblico consciente, saud√°vel e autoconfiante.

 

Unilife Vitamins

A Unilife Vitamins é uma brasileira que atua no mercado de nutracêuticos desde 1996 e tem confiança garantida no mercado. Expandindo para o mercado mundial, a Unilife Vitamins continua colocando altas metas de qualidade a si mesma, subindo sempre o padrão desde o desenvolvimento de seus produtos até a distribuição. Produtos esses que estão distribuídos em linhas de emagrecimento e de suplemento para atletas, fibras, energéticos e outros, todos de fonte puramente vegetal.

 

Maxinutri

A Maxinutri nasceu da uni√£o de dois farmac√™uticos com experi√™ncia no ramo e iniciou produzindo ch√°s, sopas sol√ļveis e shakes. Hoje j√° oferece um cat√°logo de mais de 200 produtos no segmento dos suplementos alimentares que s√£o fruto da experi√™ncia adquirida at√© ent√£o. N√£o s√≥ atua fortemente no mercado nacional, mas tamb√©m alcan√ßa pa√≠ses como √Āsia, Oriente M√©dio e Am√©rica Central.

 

Wenutri

Atrav√©s do desejo de oferecer produtos integrais e org√Ęnicos, a Wenutri entrega suplementos naturais e sem conservantes e aditivos artificiais, preocupando-se com a sa√ļde de forma preventiva, leve e equilibrada. A marca tamb√©m se preocupa com a produ√ß√£o a partir de ingredientes limpos, vindos de grandes varejistas, a granel e sem marca com a finalidade de diminuir custos e entregar essa diferen√ßa em custo benef√≠cio para os clientes.

 

BIOVEA BR

A BIOVEA √© uma grande varejista online de produtos para a sa√ļde que atua no mundo todo e trabalha para comercializar os produtos mais atualizados do mercado. Uma vez que as compras s√£o online, a empresa trabalha de forma a oferecer uma experi√™ncia agrad√°vel ao consumidor, assim como uma compra segura e uma entrega r√°pida O objetivo da empresa √© realizar o envio em 24 horas e garantir a devolu√ß√£o em 30 dias, muito mais do que o obrigat√≥rio de 7 dias exigido pela lei.

 

Fatos interessantes & guia

A maca peruana tem diversos benef√≠cios, mas √© ineg√°vel que a maioria das pessoas busca pela melhor maca peruana por causa da melhora do desejo sexual e da sa√ļde reprodutiva, auxiliando ainda em problemas comuns como disfun√ß√£o er√©til, combate √† press√£o alta e auxiliando at√© na perda de peso quando combinada a atividades f√≠sicas. Al√©m de atuar na energia das pessoas, a maca peruana tamb√©m intensifica o equil√≠brio hormonal e libido. Neste sentido, existem outras coisas que fazem parceria com a maca peruana e n√£o perdem em efic√°cia:

 

Conhecer fertilidade feminina: nos √ļltimos anos, muitas mulheres t√™m se mostrado cansadas dos m√©todos sint√©ticos para regula√ß√£o da fertilidade e deixado as p√≠lulas e o DIU para tr√°s. Elas t√™m se aprofundado em alimentos naturais e tamb√©m m√©todos que consistem na observa√ß√£o do comportamento do seu corpo, como o M√©todo de Observa√ß√£o Billings, que garantem 99% de precis√£o. Esses m√©todos ainda ajudam quem est√° tentando engravidar a encontrar os dias mais prop√≠cios para manter rela√ß√Ķes sexuais e finalmente sucederem na fertiliza√ß√£o.

 

Maca peruana guia de marcas
√ďleo de coco

√ďleo de coco: assim como a maca peruana, o √≥leo de coco √© um produto com m√ļltiplos benef√≠cios em v√°rias partes do corpo, seja nos cabelos, no sistema digest√≥rio e at√© no sistema reprodutor, sendo um eficaz lubrificante e seguro bactericida. Aqueles que aprovam a maca peruana tamb√©m acabam se juntando ao time das ‚Äútestemunhas do √≥leo de coco‚ÄĚ.

 

Nota do especialista

‚ÄúA maca peruana √© uma raiz poderosa e com muitos benef√≠cios e por isso tem conquistado uma multid√£o de usu√°rios frequentes e satisfeitos. Al√©m dos benef√≠cios, a maca peruana tem poucas, raras contraindica√ß√Ķes ou efeitos colaterais, o que a faz parecer um produto completamente seguro. O que precisa ser lembrado √© que o uso em altas doses da maca peruana, al√©m de ineficiente, √© danoso ao organismo, j√° que pode descontrolar o sistema end√≥crino, que acaba afetando pessoas com tend√™ncias a desenvolver n√≥dulos. O sono tamb√©m pode sofrer as consequ√™ncias do uso da maca peruana, que deve ser consumida de manh√£, preferencialmente.‚ÄĚ

 

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2018/10/18/maca-peruana-beneficios-e-como-consumir.htm

https://diariodonordeste.verdesmares.com.br/ser-saude/maca-peruana-o-que-e-para-que-serve-e-como-tomar-1.3152603

https://campinas.com.br/bem-estar/2021/02/como-a-maca-peruana-ajuda-no-ganho-de-massa-muscular/

https://saude.abril.com.br/alimentacao/maca-peruana-quais-os-beneficios-e-como-usar/

https://redeciadasaude.com.br/2015/10/28/os-beneficios-da-maca-uma-raiz-de-origem-peruana/

 

FAQ

Por que a maca peruana ajuda a engravidar?

Uma vez que atua no equil√≠brio hormonal, o organismo feminino √© beneficiado em estrog√™nio e progesterona, horm√īnios fundamentais para o desenvolvimento da gravidez. Al√©m disso, a maca peruana aumenta a vitalidade e a libido, fazendo com que o casal fique propenso a ter mais rela√ß√Ķes sexuais.

Por que a maca peruana emagrece?

A maca peruana é repleta de carboidratos complexos que acabam promovendo a sensação de saciedade, perfeita para quem procura uma dieta hipocalórica. Ela também é rica em fibras que atuam no bom funcionamento intestinal.

Quanto tempo leva para sentir os efeitos da maca peruana?

A maca peruana não age tão rapidamente como se fosse um médico. Todo fitoterápico precisa ter seus resultados esperados a médio e longo prazo. Neste caso, a depender de cada organismo, a maca peruana tem o início dos efeitos em uma média de 3 ou 4 semanas de consumo diário.

Qual a dose correta diária de maca peruana em pó?

A dose diária recomendada para o consumo de maca peruana é de 10 gramas diárias (uma colher de sopa), podendo ser divida em mais de uma dose para ser consumida em momentos diferentes.

A maca peruana engorda?

Não é de se esperar que a marca engorde, apesar de haver alguns relatos de ganho de peso após o início do uso regular do produto. Acredita-se que se refiram ao ganho de massa magra, esperado nesses casos.

Quais os efeitos colaterais da maca peruana?

Tecnicamente, não há registro de grandes efeitos colaterais por uso de maca peruana a não ser que haja uso com doses exageradas da planta. As pessoas com nódulos ou predisposição a nódulos, entretanto, devem se consultar com um especialista para avaliar a possibilidade de agravar a situação.

Maca peruana é contraindicada para hipertensos?

Os estudos mostram que a maca peruana não somente não é contraindicada para hipertensos mas é indicada a esse grupo por causa da redução da pressão arterial observada neles.

Qual o melhor hor√°rio para consumir maca peruana?

Apesar de não haver uma indicação oficial de horário para a ingestão, os consumidores da maca peruana observam que quanto mais cedo, melhor, já que ela pode deixar o indivíduo agitado e insone.

Qual o efeito da maca peruana no organismo?

A maca peruana é indicada pois combate o cansaço e a fadiga, melhora o sistema imunológico, aumenta a energia do corpo, disposição e a resistência física, diminui a dor muscular e aumentar a libido.

Quantas vezes devo tomar a maca peruana?

A dose di√°ria indicada de maca peruana √© de 3000 mg espa√ßadas em 3 vezes, podendo ser ingerida durante as refei√ß√Ķes.

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