Veja o dispositivo de estímulo elétrico que Ronaldo incorpora em sua rotina

Como Cristiano Ronaldo estrutura suas seis refeições diárias para máxima performance

O uniforme tecnológico que combina conforto, identidade e performance máxima

De acordo com Bukhari, embora houvesse episódios com fãs e paparazzi, a segurança de Cristiano Ronaldo esteve mais ligada a ...

Georgina Rodríguez é muito mais que a noiva de Cristiano Ronaldo. Aos 31 anos, esta argentina-espanhola construiu um império próprio como ...

Lições aplicáveis do treino de Cristiano Ronaldo para atletas amadores

A filosofia de disciplina que transcende o mundo do futebol

Como técnicas de treino adaptativas permitem transição entre ligas competitivas

Veja o papel crucial da hidratação e descanso controlado

Cristiano Ronaldo, um dos atletas mais bem remunerados da atualidade, continua a expandir suas conquistas além dos campos de futebol. ...

A família Ronaldo enfrentou desafios significativos com o vício, especialmente com Hugo, irmão mais velho de Cristiano Ronaldo. Este artigo ...

Veja como a diversificação de treinos evita o desgaste e mantém o pique