Atleta olímpica pratica respiração consciente e transforma sua concentração
A prática de respiração curta e focada tem ganhado cada vez mais destaque, especialmente após a olímpica Gabby Thomas compartilhar ...
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Por que sair da mesa por alguns minutos melhora a concentração no trabalho
Em um mundo onde o tempo é um recurso cada vez mais escasso, integrar atividades físicas ao longo do dia ...
O segredo por trás da concentração de alto nível no esporte
Nos últimos anos, a neurotecnologia tem se destacado como uma aliada importante no desenvolvimento de habilidades cognitivas de atletas de ...
