Descubra como atletas se tornam ícones de estilo além do esporte.

Petrópolis é reconhecida como um polo de mountain bike com relevância mundial, combinando tradição histórica e espírito esportivo. A cidade ...

As faixas de resistência, também conhecidas como bands elásticas, são ferramentas essenciais no treinamento físico, particularmente entre atletas de força. ...

Contagem, em Minas Gerais, se destaca como um exemplo de investimento em esportes alternativos. A cidade vem apoiando modalidades que ...

A cidade de Iturama, localizada no coração de Minas Gerais, surpreende por sua produção de atletas olímpicos. Este município, majoritariamente ...

O segredo para treinar sem perder qualidade de vida.

Veja as especulações e teorias por trás de cada desaparecimento

A dieta que atletas de elite usam para turbinar foco e desempenho.

A verdade por trás da hidratação que transforma atletas em máquinas.

A dieta extrema de refrigerante e queijo que desafia a lógica nutricional

O terreno errado pode destruir suas articulações e poucos corredores sabem disso.

Como uma lesão incapacitante se tornou o catalisador para uma nova carreira