A colina é um composto orgânico essencial para o funcionamento saudável do sistema nervoso humano. Embora não seja uma vitamina...

O microbioma da pele é uma comunidade de microrganismos que habita a superfície do corpo humano. Esses micróbios desempenham um...

A deficiência de ferro é uma condição comum que afeta uma grande parte da população mundial, sendo especialmente prevalente entre...

A raiva é uma emoção poderosa que todos experimentam em algum momento da vida. Embora muitas vezes seja vista de...

O teste de sentar e levantar, conhecido como STS (Sit-to-Stand), é uma ferramenta simples, mas eficaz, utilizada por profissionais de...

O leite materno, muitas vezes referido como "ouro líquido", tem sido objeto de interesse crescente entre adultos que buscam benefícios...

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Manter uma rotina de exercícios físicos é fundamental para a saúde, mas também pode trazer desafios para a pele e...

O chá verde é amplamente reconhecido como um dos melhores chás para auxiliar na perda de peso de forma saudável....

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