As mãos humanas, além de essenciais para as atividades do dia a dia, podem funcionar como um verdadeiro espelho da saúde geral do organismo. Alterações em unhas, palmas, sensibilidade e até mesmo no comprimento dos dedos podem indicar condições médicas importantes, algumas delas silenciosas e de evolução lenta. Por isso, observar atentamente as mãos pode ser uma forma complementar de monitorar o bem-estar.
Desde a Antiguidade, médicos notam que sinais nas mãos podem ser associados a doenças internas. Mudanças na coloração, textura ou formato das unhas, por exemplo, frequentemente refletem alterações em órgãos como fígado, rins e coração. Embora nem toda alteração seja motivo de preocupação, conhecer os principais sinais pode ajudar na identificação precoce de problemas de saúde.

Quais alterações nas unhas podem indicar doenças?
As unhas, por serem estruturas de crescimento contínuo, tendem a registrar alterações metabólicas e circulatórias do corpo. Entre as principais mudanças que podem indicar doenças, destacam-se:
- Baqueteamento digital: Caracterizado pelo aumento da curvatura das unhas, que adquirem aspecto arredondado. Essa alteração pode estar relacionada a doenças pulmonares, cardíacas ou hepáticas.
- Unhas de Lindsay: Apresentam metade da unha esbranquiçada e a outra metade marrom-avermelhada. São frequentemente observadas em pessoas com insuficiência renal crônica, mas também podem ocorrer em doenças hepáticas.
- Unhas de Terry: Possuem aparência esbranquiçada, semelhante a vidro moído, e podem estar associadas a cirrose, diabetes tipo 2, insuficiência renal e infecções crônicas.
- Unhas de Muehrcke: Exibem linhas horizontais brancas, indicando queda nos níveis de albumina, proteína importante do sangue, geralmente por doenças renais ou hepáticas.
É importante ressaltar que nem toda alteração nas unhas está ligada a doenças graves. Em idosos, por exemplo, é comum o surgimento de unhas com várias tonalidades, fenômeno chamado de unhas napolitanas, que não representa risco à saúde.
O que as palmas das mãos podem revelar sobre a saúde?
As palmas das mãos também podem apresentar sinais relevantes. Sudorese excessiva, sem motivo aparente, pode indicar hiper-hidrose primária, condição benigna, ou ser sintoma de alterações hormonais, como o hipertireoidismo. Além disso, manchas vermelhas ou arroxeadas nas palmas e dedos, conhecidas como nódulos de Osler ou lesões de Janeway, podem sinalizar infecções graves no coração, como a endocardite bacteriana.
Essas manifestações costumam exigir avaliação médica imediata, pois podem estar associadas a quadros clínicos que necessitam de tratamento urgente. O surgimento de tais lesões, especialmente quando acompanhado de outros sintomas, não deve ser ignorado.
Formigamento nas mãos pode ser sinal de qual problema?
O formigamento ou dormência nas mãos é uma queixa comum e pode ter diversas causas. Uma das mais frequentes é a síndrome do túnel do carpo, em que o nervo mediano é comprimido na região do punho, provocando sintomas como insensibilidade, formigamento e dor. Essa condição costuma ser mais prevalente em pessoas com sobrepeso, gestantes ou profissionais que realizam movimentos repetitivos com as mãos.
Outra possível causa é a neuropatia diabética, resultado do aumento dos níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes. O dano aos nervos periféricos pode se manifestar inicialmente nas extremidades, como mãos e pés. Caso o formigamento seja persistente ou acompanhado de outros sintomas, é recomendável buscar orientação médica.