Atividade física em forma de dança, aulas de zumba são oferecidas a população de cidade do Rio

Criada na Colômbia no início dos anos 90, a zumba se tornou bastante popular nas academias brasileiras devido aos benefícios que a atividade física em forma de dança promove a seus praticantes, como a perda de gordura e o fortalecimento dos músculos.

A eficiência da dança latina em melhorar fisicamente e mentalmente os seus praticantes, já que pode aumentar a autoestima e promover momentos de descontração, fez a atividade se tornar um serviço público em alguns lugares.

Exemplo disso é a cidade fluminense de Magé, que oferece aulas gratuitas de zumba para a sua população. Devido à grande procura, as aulas acontecem em três unidades diferentes, de segunda a sexta-feira e nos mais variados horários.

Os interessados em participar das aulas devem ir a uma das unidades munidos de documento de identidade com foto e atestado médico, de segunda a sexta-feira, entre 09h e 17h. O serviço é oferecido pela Secretaria de Esporte, Lazer e Terceira Idade.

Confira abaixo os locais, dias e horários oferecidos pela prefeitura:

Ginásio Poliesportivo Renato Medeiros – Av. Automóvel Clube, Fragoso

• Terça 07:00 às 09:00

• Quinta 07:00 às 09:00

• Sexta 18:00 às 20:00

Ginásio Poliesportivo Dejair Corrêa – Rua C, Fragoso

•Segunda 16:00 às 17:00

•Terça 19:00 às 20:00

•Quarta : 07:00 às 09:00
16:00 às 17:00

•Sexta 07:00 às 09:00

Ginásio Poliesportivo Nelson Ferreira Lima – Estr. de Pau Grande – Pau Grande

Terça feira e quarta
: 18:00 às 20:00

Quinta
08:00 às 10:00