Futebol Nacional

Clubes

Nacionais

escudo do atlético mineiroescudo do botafogoescudo do corinthiansescudo do cruzeiroescudo do flamengoescudo do fluminenseescudo do gremioescudo do internacionalescudo do palmeirasescudo do santosescudo do sao pauloescudo do vasco
logo whatsapplogo instagramlogo facebooklogo twitterlogo youtubelogo tiktok

Meia do São Bernardo analisa treinamentos em casa: ‘Fundamental’

Natan é uma das principais peças do time titular do clube , e em meio ao período de paralisação, o jogador segue treinando em casa, assim como os companheiros 

Natan comentou sobre a rotina de treinamentos do São Bernardo na quarentena(Foto:Reprodução/São Bernardo)
Escrito por

Com a parada das competições por conta da pandemia do novo coronavírus, os jogadores vêm treinando em suas casas para manterem a forma física. Um desses atletas é Natan, meia do São Bernardo. Ele destacou a importância dos treinamentos. 

- É fundamental se manter em forma, porque não sabemos o que vai acontecer. O atleta profissional necessita cuidar do seu corpo, então os treinamentos precisam continuar, com improviso e tomando os devidos cuidados - explicou.

Ele explicou também como tem feito para evitar o contato e comentou sobre o apoio que o clube tem dado nos treinos durante a pausa.

- Tenho feito os treinos sozinho, aqui no condomínio onde moro, para evitar contato. O clube disponibilizou alguns aparelhos, o que ajuda muito na busca pela manutenção da forma física - disse o atleta.

Além disso, a equipe também deu apoio aos atletas passando planilhas, que segundo Natan, tem ajudado bastante.

- Além dos aparelhos disponibilizados, o clube tem ajudado bastante, já que o nosso preparador físico nos envia planilhas com treinos semanais. Isso dá um apoio grande para realizarmos os treinamentos de casa - finalizou.

Vale lembrar que a equipe não entra em campo desde o dia 14 de março, quando venceu o Monte Azul por 1 a 0, em São Bernardo. O clube é o líder da Série A-2 do Paulista, com 22 pontos.