Escrito por Lance!
Michele Umezu acabou de competir no Campeonato Masters Brasil NPC, nas categorias mulheres acima de 35 e 40, no último dia 27. Mãe de Alex, do seu relacionamento com Ronaldo Fenômeno, ela ainda ostenta o shape saradíssimo, que conseguiu para a competição, e publicou uma foto em conta nas redes sociais. A empresária e fisiculturista conta que recebe críticas por conta do corpo com percentual de gordura baixíssimo.
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- Recebo algumas críticas, principalmente por causa das fotos… Mas pessoalmente é diferente. Para quem não entende, acha que eu fico igual o físico do campeonato todo dia - contou a atleta.
A fisiculturista frisou que não é fácil manter o shape, principalmente quando está se preparando para competir. Ela ainda relatou que sua rotina alimentar é preparada pelo próprio coach e detalhou um pouco dela.
- A dieta é muito difícil. Eu amo comer, principalmente açúcar, doces e chocolate. Alimentação específica para atleta, café da manhã, ovos, pão, mamão, chia, café As outras refeições 100g de proteína e 100g de carbo e salada à vontade - declarou.
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Michele Umezu fez lipo aos 18 anos e não descarta novas intervenções cirúrgicas. Contudo, ela busca inspirar outras mulheres a ter um estilo de vida saudável. Afinal, ela diminuiu o próprio peso e entrou no mundo do fisiculturismo aos 40 anos. A atleta perdeu 42 quilos em poucos meses.
- Eu quero muito ajudar mulheres a acreditarem que tudo pode mudar! Nosso corpo é incrível… A decisão vem da mente de querer mudar. Hoje, eu quero sim fazer algumas mudanças no corpo, mas estou pensando - concluiu.