Escrito por Lance!
Colecionador de títulos no fisiculturismo, Bruno Skornicki lançou recentemente uma consultoria on-line para ajudar pessoas comuns a seguirem uma rotina de alimentação e treinos eficaz para fortalecer a saúde e melhorar a qualidade de vida.
"Comecei a compartilhar minha rotina de alimentação e treinos nas redes sociais e desde então passei a receber muitas mensagens de seguidores relatando dificuldade para emagrecer e falta de motivação para seguir uma rotina saudável", revelou o atleta.
Bruno Skornicki é formado em administração pela PUC-RJ e possui curso de liderança pela Kepner-Tregoe, em Cingapura. Sua ideia é aglutinar toda a sua vasta experiência de 30 anos de treinos às habilidades adquiridas no mundo corporativo, com ajuda de uma equipe multidisciplinar, para que mais pessoas sejam beneficiadas.
"A ideia é mostrar o processo de forma simples, descomplicada, para impactar mais pessoas, para ajudar mais gente a viver melhor. Estruturei o projeto com o auxílio da minha equipe multidisciplinar e vamos oferecer o suporte necessário aos interessados."
O próprio fisiculturista, que possui 19 troféus em seu currículo, iniciou uma nova rotina de treinos. Segundo ele, "para continuar evoluindo, o corpo precisa de novas estratégias e isso inclui mudanças no treino, na dieta e um pouco mais de tempo”.
Para acessar o conteúdo de @Bruno_Skornicki, acesse seu Instagram.